“好呀，师傅，你快教我。”
“其实练气很简单，关键就在坚持，你切盘腿坐好。”
陈二狗连忙听话的盘腿做好。
“你先抬手堵住一个鼻孔。”
陈二狗用食指堵住了左边的鼻孔，不仔细看，好像抠鼻子一般，样子还很可爱，天真的就像寺院里的小和尚。
老道缓慢的说道：“吸气……”
陈二狗立刻猛吸了一口气。
“要细，要慢，要长，同时收紧小腹。”
陈二狗连忙松了这口气喊道：“师傅，小腹是什么？是我下面的弟弟吗”
老道听后哈哈笑道：“不是，是你肚脐下面的位置，也有叫它肚子，修行之人叫丹田。”
陈二狗尴尬的点了点头，按照老道的吩咐，从新吸气可他实在不会放慢节奏，只能一点点往肚子里吸气，就感觉肚子反而涨了起来。
老道被他可爱的样子逗的哈哈大笑：“收紧小腹，然后保持心态平稳，慢慢的让气均匀的进入身体，然后快速的呼出，呼出的时候，要急，要快，要猛，犹如猛虎下山，蛟龙出海。”
陈二狗没想到呼吸也这么有学问，最关键是还是一个鼻孔，感觉特别别扭，只能放弃从新试，试了两次，才慢慢找到窍门。
用力绷紧肚子，然后慢慢的吸气，尽量的保持呼吸慢而平稳，出气时用力将胸内的顶出，没想到一急从嘴里吐了出来。
老道并没责怪，而是继续观瞧。
在看陈二狗，毕竟是个孩子，做事毛毛躁躁的，确实没耐心，更是急于求成，可越急，就越难练，试了很久，郁闷的竟是坐在地耍赖不起来。
老道只能连哄带鼓励，整整一夜，陈二狗都在纠结如何练气，有时候呼吸节奏上一秒掌握好了，但猛烈的出气后，却是吸气时忘记了放慢节奏，这让他很苦恼。
就在几乎气馁的时候，老道看了看天说道：“恩，你慢慢练，记得上午堵住左边鼻孔，下面堵住左边鼻孔。”
说完陈二狗耳边传来了一阵鸡叫，那鸡叫听起来不远，好像是自家院子里的那只大公鸡在叫，可陈二狗感觉自己还在那颗大柳树下。
等陈二狗迷迷糊糊的睁眼看天，才知道这是梦，只是这梦的感觉如真的一般。想起老道梦中的话，也颇为奇怪，但他还是继续睡了一会，因为现在是暑假。
没想到陈有才却是一巴掌拍在陈二狗的屁股上道：“我的好儿子，爹下地干活去了，你可要好好在家呆着，不要四处惹祸，没事可以去你干爹那里溜达溜达。”
陈二狗迷迷糊糊的应了一声。
等中午醒来，才想起去魏小虎家看看。
陈二狗按照老道的吩咐，上午堵着左边鼻子，下午堵住右边鼻子，一边走，一边按照老道的吩咐练换气，结果就连走路也时快时慢。
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